Голодание

Выход из голодания

Процесс голодания не является слишком сложным. Основная сложность заключается в том, как правильно вновь перейти к приему пиши. Во время голодания вы находитесь в процессе. Подобно бегуну на длинную дистанцию, который, как нам кажется, может бежать вечно. Строгое соблюдение правил во время голодания не является главным показателем, самое главное — правильно выходить из процесса голодания. Очень важным моментом является начало голодания, а основным — его завершение.

Завершение процесса голодания.

Любой…
Читать дальше Выход из голодания

Психологические моменты голодания

Вы что, с ума сошли?

Идея голодания кажется многим пугающей. Добровольное решение не принимать пищу, после того как мы всю жизнь не обходились без этого и дня — не сумасшествие ли это? Такое испытание может отпугнуть многих. Обратитесь к своему здравому смыслу: по силам ли вам такое предприятие? Кроме того, существуют еще и чисто физические соображения. Является ли отказ от приема пищи вопросом жизни и смерти? Не умрем ли мы…
Читать дальше Психологические моменты голодания

Методы детоксикации

Органы, через которые происходит очищение организма

Помогите вашим органам, а они помогут вам! Как уже упоминалось ранее, существует несколько путей, через которые осуществляется освобождение вашего тела от токсинов. В вашей власти помочь своему организму ускорить этот процесс, предоставив свободный путь для выхода вредных веществ. Кто говорил вам о том, что голодание заключается лишь в воздержании от приема пищи? Без труда не выловишь и рыбку из пруда! Давайте рассмотрим каждый орган…
Читать дальше Методы детоксикации

Исцеление и детоксикация

Цикл исцеления и детоксикации

Образно говоря, во время голодания наше тело находятся на операционном столе природы. Происходит своеобразная смена деятельности. Вместо обычных занятий по приему, переработке, хранению, анализу, ассимиляции, проявления пристрастий и отказа от чего-либо, оно вдруг начинает заниматься исключительно домашними делами — уборкой, чисткой, санитарной обработкой, избавлением от ненужных вещей и обновлением. Это довольно серьезная и большая работа, сопряженная с определенными неудобствами, особенно, если в доме еще кто-то живет.…
Читать дальше Исцеление и детоксикация

Голодание- противопоказания и духовность

Проводить голодание — просто замечательно, но не каждому человеку это показано. При голодании наш организм подвергается очистке, из него выводятся вредные вещества и токсины. При этом затухают многие физиологические процессы, которые нуждаются в отдыхе. Подобная ситуация не может быть приемлема для любого человека и в любой ситуации.

Перечислим те категории людей, которым голодание противопоказано:

беременным женщинам; кормящим матерям; воспитывающим детей; людям пожилого возраста; страдающим гипогликемией; диабетикам,

а также тем, кто:…
Читать дальше Голодание- противопоказания и духовность

Нюансы голодания

Когда прием витаминов и трав особенно необходим

В период голодания, даже если мы придерживаемся жидкостной диеты, главное, чтобы принимаемые нами жидкости не содержали твердых веществ. В связи с этим мы должны исключить прием всевозможных добавок и веществ, содержащихся в желатиновых капсулах. Прежде чем начать прием витамина С и других растворимых витаминов, следует определиться, какой тип голодания мы выбираем и какие цели преследуем.

Основное назначение голодания заключается в успокоении пищеварительного тракта…
Читать дальше Нюансы голодания

Жидкостное голодание, или голодание с жидкостями

При жидкостном голодании, помимо воды или соков, возможно употребление любой профильтрованной жидкости, не содержащей твердых веществ. Это могут быть травяные чаи, овощные бульоны, ореховое молочко и другие чистые жидкости.

Травяные чаи

В первую очередь определимся с этим термином. Травяные чаи, по сути, не являются вовсе чаями, потому что при заготовке настоящего чая используются только два последних листка с вечнозеленых чайных кустов, произрастающих в Восточной Азии. Самыми распространенными сортами чая являются…
Читать дальше Жидкостное голодание, или голодание с жидкостями

Голодание в сочетании с приемом соков

Можно ли назвать это голоданием?

Прежде всего, позвольте внести ясность. Голодание в сочетании с приемом соков является не совсем корректным определением, поскольку по своей сути это не является голоданием как таковым. Скорее, это диетическое питание определенными видами жидкостей. Хотя на самом деле это вопрос терминологии. Эффект же заключается в потере веса и детоксикации организма. Однако давайте отбросим терминологические тонкости и будем придерживаться традиционного определения о привычном применении, используя термин голодание.…
Читать дальше Голодание в сочетании с приемом соков

Голодание, сопровождаемое приемом исключительно воды

Как было бы хорошо, если бы мы, подобно растениям, могли довольствоваться лишь земной влагой и солнечным светом.

Когда речь идет о голодании, то большинство людей предполагают, что в этот период можно пить только воду. Однако такой вид голодания подходит далеко he леем. Голодать, принимая только воду, — трудная задача, поскольку требуется жесткий контроль за состоянием здоровья голодающего и соблюдение ряда условий.

Отдых

Отдых, или состояние…
Читать дальше Голодание, сопровождаемое приемом исключительно воды

Диеты с фруктовым или овощным соком

Соковая диета существенно отличается от водного голодания, поскольку она сопровождается большим разнообразием вкусов и запахов. Она никогда не покажется вам слишком утомительной. На самом деле, вы будете вспоминать это время как вполне приятное. Возможно, у вас даже возникнет сожаление о том, что не воспользовались этой диетой ранее и потеряли напрасно столько времени.

Свежие фруктовые соки.

Если отбросить в сторону обсуждение вопросов, связанных со всевозможными диетами, то первое, что приходит нам…
Читать дальше Диеты с фруктовым или овощным соком